Welke sport kies je om de 10.000 calorieën challenge aan te gaan? Mountainbiken, hardlopen, zwemmen, wielrennen of een andere sport? Wat je ook doet, wij zijn nu al trots op je dat je meedoet!

Gebruik nu de knop hiernaast om jou, of jouw team, in te schrijven.

Calorieverbranding is o.a. afhankelijk van je leeftijd, geslacht, sport en intensiviteit. Calorieen verbranden doe je bijvoorbeeld door 15 uur te mountainbiken, 11 uur hard te lopen, 25 uur te zwemmen of 16 uur te wielrennen (gebaseerd op een persoon van 80 kilo). Op calorieenverbranden.nl reken je jouw persoonlijke doel uit. Succes!

Maak impact door ook je sportvrienden uit te dagen mee te doen. In hoe meer app-groepen je post hoe beter het is. Jij bent namelijk een key-sporter in het succesvol verspreiden van deze challenge. 

Het doel is €0,01 per verbrande calorie te doneren. Het zou mooi zijn als je meerdere sponsoren vindt voor bijvoorbeeld €0,0025. Natuurlijk mag je altijd meer dan €0,01 inzamelen ... Maak je eigen pagina en gebruik de social-buttons om jouw challenge te delen.

Je bent bijna klaar voor de start. Aan de slag met het echte werk. Succes en veel plezier!

Gefeliciteerd! Natuurlijk zet je de sportieve activiteiten voort gedurende de rest van het jaar. Om SPORTember goed af te sluiten vermenigvuldig je het aantal verbrande calorieën met €0,01 (of jouw streef bedrag).

Je donatie mag je overmaken via de donatiebuttons op deze site

of op ons bankrekeningnummer

NL67 INGB 0000 024 034 t.n.v. Stg Vriendenkring Nederland ovv SPORTember + jouw naam.

Met jouw donatie maak je het verschil voor de kinderen in Nicaragua, India en Suriname. Wil je op de hoogte blijven van dit goede werk schijf je dan in voor onze nieuwsbrief. Dat kan door het sturen van een mail naar info@vriendenkringnederland.nl.